第105章 攒积分
“不管什么事，我信你。”
这句话在许南嘉脑子里转了一整晚。
第二天清晨五点四十，她的生物钟准时把她叫醒。
傅砚辞还在睡，手臂搭在她腰侧，呼吸均匀。
许南嘉轻手轻脚从他臂弯里退出来，靠在床头，在脑海里调出了系统面板。
“系统，我昨天说的快速积分途径，除了每日任务满额之外，还有没有别的？”
【系统检测到宿主当前需求较为紧迫，已为宿主解锁一项限时挑战任务。】
【任务名称：孕晚期营养管理挑战。】
【任务内容：连续七天严格按照系统定制食谱进食，每日完成指定的轻度运动项目，包括舒缓瑜伽二十分钟及户外散步三十分钟。】
【任务奖励：20积分。】
【任务失败条件：任意一天未达标即视为失败，不可重启。】
许南嘉把奖励数字看了两遍。
20积分。
加上每日任务满额三天的15积分，一共35积分。
她现在差13积分，只要完成连续满额三天就够了。
但这个限时挑战多给20积分，意味着她能攒出富余量。
万一后面还有什么需要花积分的地方，手里有存货不慌。
“系统，食谱拉出来给我看。”
【已生成七日定制食谱。食材精确到克数，烹饪方式精确到时长。宿主是否需要导出为文字版本？】
“导出。”
系统面板上刷出了密麻麻的内容。
许南嘉从第一天看到第七天。
每一餐的蛋白质摄入量，碳水克数，脂肪占比，微量元素补充时间点，全部标注得清清楚楚。
运动部分也分了时段。早上七点半做瑜伽，下午四点散步，每一个动作都配了强度说明。
“这个食谱我执行没问题，但做饭不是我自己来。”
【建议宿主将食谱交由可信赖的执行者配合。精确到克数的计量是关键，误差超过百分之十视为不达标。】
许南嘉把面板关了，换了衣服下楼。
厨房里，福伯已经在准备早餐。
“福伯。”
“少夫人，今天醒得早。”
“嗯。”许南嘉走到餐桌旁坐下，手里拿着一张从书房找出来的白纸，上面写满了字，“福伯，过来一下，有件事跟你商量。”
福伯擦了手走过来。
许南嘉把那张纸推到他面前。
“从今天开始，我的一日三餐加两顿加餐，按照这个食谱来。每样食材称重，误差不能超过十克。”
福伯把纸接过去看了一遍，眉头微挑了一下。
“少夫人，这个精确度……比医院的营养餐还严格。”
“对。我跟宋医生那边确认过了，孕晚期的营养管理对生产状态影响很大。我想让自己在最好的条件下进产房。”
福伯点了点头，把纸看得很仔细。
“鸡胸肉一百二十克，西兰花八十克，糙米六十克。少夫人，我们厨房有秤，精度到一克的那种。”
“那就够了。”
“加餐的坚果和水果也要称？”
“也要。”
福伯把纸折好放进围裙口袋里。
“没问题。老头子别的本事没有，照着单子做事最在行。从今天开始我来盯这个。”
“辛苦你了福伯。”
“不辛苦。”福伯笑了一声，转身回厨房，走了两步又回头，“少夫人，我能问一句吗？”
“问。”
“这个食谱要执行多久？”
“七天。一都不能断。”
“行。七天，老头子给你盯死了。”
许南嘉看着福伯的背影进了厨房，听到里面传来电子秤开机的嘀声。
她调出系统面板确认了一眼。
【限时挑战任务已激活。Day 1计时开始。】
【今日食谱执行进度：0/5餐。】
【今日运动执行进度：0/2项。】
七点半，她在三楼的瑜伽垫上完成了二十分钟的舒缓伸展。
系统记录了每一个动作的完成度。
八点整，第一顿早餐端上来。
福伯在盘子边上放了一张小纸条，写着每样食材的重量。
鸡蛋两个，一百一十克。全麦吐司一片，三十五克。牛油果半个，六十克。
许南嘉看了一眼纸条，把东西吃干净了。
【早餐摄入达标。进度更新：1/5餐。】
上午十点，加餐。
核桃三颗，蓝莓八十克，酸奶一百五十毫升。
福伯亲自端进来，放在她手边。
“少夫人，核桃我挑了最大的三颗，称出来正好十八克。蓝莓洗过了沥干了水再称的。”
“福伯，你比我还认真。”
“做了就要做到位。”
许南嘉笑了一下，把加餐吃了。
【上午加餐达标。进度更新：2/5餐。】
中午十二点，午餐。
鸡胸肉，西兰花，糙米饭，紫菜蛋花汤。
每一样旁边都放着福伯手写的克数纸条。
下午四点，散步。
许南嘉在别墅后院的花园里走了三十分钟。
系统记录步数和时长，精确到秒。
【下午运动达标。进度更新：运动1/2项完成，散步达标。早间瑜伽已达标。今日运动全部完成。】
晚餐，加餐，全部按照食谱执行完毕。
到晚上九点，系统面板弹出了绿色的完成标识。
【Day 1全部达标。】
【限时挑战进度：1/7。】
【每日任务完成度：100%。连续满额天数：2/3。】
许南嘉把面板关了，从书房出来。
第二天，同样的流程。
第三天早上，福伯已经不需要看纸条了，食材克数全记在脑子里。
他甚至主动调整了菜品的摆盘方式，让许南嘉吃起来更方便。
“少夫人，今天的午餐我把鸡肉切成了薄片，配着吃省力一些。”
“福伯，你要是开餐厅我第一个投资。”
“少夫人抬举了。”
第三天晚上。
许南嘉从浴室出来，头发还带着水汽。
傅砚辞坐在床边看平板，目光从屏幕上抬起来，落在她身上。
“南嘉。”
“嗯？”
“你最近的作息，是不是太规律了？”
许南嘉擦头发的动作顿了一拍。
“什么意思？”
“每天早上五点四十起床，七点半准时做瑜伽，三餐加两次加餐时间分秒不差，下午四点散步三十分钟整。”傅砚辞把平板放下，看着她，“连续三天，一分钟都没偏过。”
许南嘉把毛巾搭在椅背上，走过去坐到床沿。
“你观察得很仔细。”
“我每天跟你住在同一个屋子里。”
“那你觉得这是坏事？”
“不是。”傅砚辞的目光在她脸上搜了两秒，“但你以前不是这种性格。你做事有章法，但不会把自己卡到分钟级。”
许南嘉靠过去，肩膀挨着他的手臂。
“砚辞，还有六周就要生了。我想让自己的身体在最好的状态进产房。”
“所以你在做什么？训练？”
“算是吧。孕晚期的身体管理。宋医生说过，产前的体能储备越充分，生产过程越顺利。”
傅砚辞没说话，看了她一会儿。
“你如果需要什么，跟我说。”
“不需要。福伯配合我就够了。”
“确定？”
“确定。”
傅砚辞伸手把她湿的发尾拢到肩后，指腹在她耳根蹭了一下。
“南嘉，你不会什么事都不跟我说吧？”
许南嘉转过头，对上他的视线。
“傅砚辞，你是不是觉得我在瞒你什么？”
“没有。”
“那你刚才那句话是什么意思？”
傅砚辞的手落在她肩上，力道很轻。
“我只是觉得，你最近太安静了。安静得不像你。”
许南嘉笑了一下，把他的手握住，放到自己肚子上。
肚子里踢了一脚，力道不轻。
“你儿子替我回答你了。没事的。”
傅砚辞低头看着自己的手覆在她的肚子上，掌心感受着那一下的动静。
他没有再追问。
但他看她的眼神里，有一层极淡的东西，始终没有散。
这个女人在准备什么，他说不清。
但他知道。
她从来不做没有目的的事。
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